La depresión postparto no es un simple bajón tras el nacimiento. No es solo cansancio ni las lágrimas de los primeros días. Es un estado que se alarga y que cambia la manera de vivir la maternidad. Cuando los síntomas duran más de un par de semanas...
Autoestima y autoimagen corporal: claves para aceptarte Aceptarte tal y como eres no es sencillo. Hoy en día estamos rodeados de imágenes, mensajes y comentarios sobre cómo deberíamos vernos o actuar. Redes sociales, anuncios, revistas, incluso...
Cuando las expectativas se rompen. La forma en que la vida de pareja se lleva a cabo se encuentra en constante cambio, poco tienen que ver las parejas de los tiempos actuales con la de nuestros abuelos, ya que responden a la adaptación de las...
Cómo nuestras necesidades básicas y heridas de la niñez marcan la autoestima. La autoestima como habremos leído en mucho sitios se conceptualiza como el amor a sí mism@, la valía personal y que planta las bases para caminar por la vida con...
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede ser de intensidad leve, moderada y grave que puede ir acompañado de ideas e intentos suicidas. Se caracteriza por sentimientos de apatía, desesperanza, tristeza profunda, aislamiento...